শাহরুখ ভোর ৫টায় ঘুমাতে যান, ওঠেন কয়টায়?

বলিউডের কিং খান শাহরুখ খান, যিনি ২০২৩ সালে টানা তিনটি সফল ছবি দিয়ে বলিউডে তাঁর আধিপত্য পুনঃপ্রতিষ্ঠা করেছেন, সম্প্রতি ব্রিটিশ দৈনিক *দ্য গার্ডিয়ান*-এর একটি সাক্ষাৎকারে তাঁর প্রাত্যহিক জীবন ও কাজের ধারা নিয়ে কথা বলেছেন। এই দীর্ঘ আলোচনায় তিনি উল্লেখ করেছেন তাঁর ব্যতিক্রমী রুটিনের কথা।

শাহরুখ জানান, তাঁর "রাত" শেষ হয় ভোর পাঁচটায়, যখন মার্ক ওয়ালবার্গের মতো সকালের কর্মীরা দিনের শুরু করেন। সকাল ৯টা বা ১০টার মধ্যে তিনি ঘুম থেকে ওঠেন। দুপুর ২টার মধ্যে শুটিং শেষ করে বাড়ি ফেরেন। স্নান করার পর ঘুমাতে যাওয়ার আগে অল্প সময় ব্যায়াম করেন। তিনি দিনে মাত্র একবার খাবার খান।  

শাহরুখ তাঁর শারীরিক কসরত এবং মহামারির সময়ে গড়া শরীরের প্রশংসা করেছেন। তিনি বলেছেন, সেই সময় ওয়ার্কআউট করে একটি আকর্ষণীয় শারীরিক গঠন করেছিলেন, যা চার বছর পরে দর্শকদের মধ্যে তাঁর জন্য এক ধরনের নতুন আগ্রহ তৈরি করেছে।  

শাহরুখ খান সম্প্রতি লোকার্নো ফিল্ম ফেস্টিভ্যালের ৭৭তম আসরে আজীবন সম্মাননা পুরস্কার ‘পার্দো আল্লা ক্যারিয়ারা’ অর্জন করেছেন। সেখানে তিনি তাঁর দীর্ঘ ক্যারিয়ার এবং বলিউডে অবদান নিয়ে কথা বলেছেন।  

শাহরুখকে শিগগিরই দেখা যাবে সুজয় ঘোষের নতুন ছবি ‘কিং’-এ। শাহরুখের এই ব্যতিক্রমী জীবনধারা ও সাফল্য তাঁর দৃঢ় পরিশ্রম এবং আত্মবিশ্বাসের পরিচায়ক।